Yleinen Archives – Sivu 3 9:stä

Suru sanoin ja sävelin

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-06-16T09:08:31+03:00kesäkuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, TIETOA SURUSTA, Yleinen, Yleinen|

Olen aina ollut vahvasti visuaalinen ihminen, ja kuvallinen ilmaisu on ollut minulle tärkeä tapa ilmaista itseäni. Opiskelin Vapaassa Taidekoulussa ja suoritin taidemaalarin ammattitutkinnon 23 vuotta sitten. Tarkoitukseni oli ryhtyä kokopäiväiseksi kuvataiteilijaksi, mutta toisin kävi. Taipumukseni kiinnittää huomiota ympäristön visuaalisiin yksityiskohtiin – kuten seinällä leikkivään valoon tai maiseman väripalettiin – on kuitenkin pysyvä osa minua. Ehkä vielä joskus tartun siveltimeen, hiileen tai [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

”Tanssi on ollut suuri voimavara menetyksen ja surun keskellä”

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-06-03T08:32:48+03:00kesäkuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, haastattelu, TIETOA SURUSTA, Yleinen, Yleinen|

Surevan kohtaaminen -toiminnan kokemusasiantuntija, tanssin opettaja ja koreografi Tiia Hämäläinen aloitti tanssiharrastuksen baletin parissa jo pienenä. Kouluikäisenä motivaatio harrastukseen kasvoi entisestään ja mukaan tulivat jazz- ja showtanssi. Koulun joulu- ja kevätjuhliin Tiia valmisti koreografioita kavereille ja opetti balettia naapurien lapsille. Myöhemmin rakkaasta tanssiharrastuksesta tuli myös ammatti hänen valmistuttuaan tanssinopettajaksi (AMK) ja tanssitaiteen maisteriksi Teatterikorkeakoulusta. Jo opintojen aikana hän aloitti opettamaan Helsingin [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Surevan kohtaaminen -toiminnan uutiskirje 3/2025

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-05-22T08:34:19+03:00toukokuu, 2025|artikkeli, uutiskirje, Yleinen, Yleinen|

Uutiskirjeestä voit lukea mm. jutun Surukonferenssista sekä Erilaisia tapoja käsitellä surua -kirjoituksia, joissa kokemusasiantuntijamme kertovat erilaisista taideterapian muodoista sekä muista luovista menetelmistä surevan tukena. Tässä uutiskirjeessä: Surujärjestöjen yhteinen Kenet sä menetit -vertaistukiviikonloppu nuorille Varalassa 24–26.10.2025. Erilaisia tapoja käsitellä surua: Surun värit Erilaisia tapoja käsitellä surua: "Käsi ei kirjoita mitään, mihin mieli ei ole valmis" Erilaisia tapoja käsitellä surua: "Mihin sanat eivät [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Tanssi-liiketerapia vie surun kehollisuuden äärelle

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-05-20T12:16:46+03:00toukokuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, haastattelu, Yleinen, Yleinen|

Tanssi-liiketerapia on liikkeeseen ja keholliseen ilmaisuun perustuva taideterapiamuoto, jossa keskeistä on keho-mieli-yhteys sekä ymmärrys liikkeestä kommunikaationa. Erilaisten tanssi- ja liikeimprovisaatioiden sekä keho- ja hengitysharjoitteiden keinoin myös surua voi jakaa yhdessä vertaisten kanssa ja tulla nähdyksi uudella tavalla. Tanssi antaa voimavaroja arkeen Tanssi -ja liiketerapian maisteri (MA) Silja McNamara aloitti klassisen baletin 4-vuotiaana. Tanssi on ollut hänelle tärkein ilmaisukeino läpi elämän. McNamara [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Mihin sanat eivät riitä

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-06-23T10:14:38+03:00toukokuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, Yleinen, Yleinen|

Elämän kokoinen kangas monin sävyin värjätty kokemuksin kuvitettu. Yksityiskohdissa hetken kauneus väreissä elämän rikkaus. Piirtona terävänä sykkii elämän viiva näkymätön lanka, jonka nousuissa ja laskuissa on elämän koko kirjo. Silmien edessä mestariteos. Sivellin kulkee tyhjällä kankaalla jättäen jäljen, joka kertoo omaa tarinaansa. Tarinaa, joka ei ole ennalta suunniteltu, vaan joka syntyy siinä hetkessä intuitiivisesti. Värit sekoittuvat toisiinsa synnyttäen uusia sävyjä ja [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Surun värit

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-04-22T10:15:58+03:00huhtikuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, haastattelu, Yleinen, Yleinen|

Taideterapia on luovaa ilmaisua, jossa hyödynnetään erilaisia taiteen keinoja, kuten maalaamista, kirjoittamista, valokuvausta, tanssia tai työskentelyä saven kanssa. Sen tavoitteena on tukea tunneilmaisua ja itsetuntemusta sekä parantaa hyvinvointia. Löysin taiteesta valtavasti voimaa Surevan kohtaaminen -toiminnan kokemusasiantuntija Jessica Ristolainen oli 32-vuotias, kun hänen puolisonsa menehtyi aivosyöpään vuonna 2009. Elämä oli vasta aluillaan, kun hän jäi yksin puolitoistavuotiaan vauvan kanssa. –Elämä sai uudenlaisia [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Käsi ei kirjoita mitään, mihin mieli ei ole valmis

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-04-04T08:38:35+03:00huhtikuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, Yleinen, Yleinen|

Kevät herättää minussa ristiriitaisia tunteita ja ajatuksia. Haikeutta ja ikävää - luopumisen tuskaa. Toisaalta taas lintujen laulu, auringon lämpö kasvoilla ja kevään tuoksu kutsuu ulos etsimään ja löytämään, elämän ihmeitä - kasvun voimaa. Hetkenä hiljaisena voin tuntea sen voiman, joka versoo syvältä sisältäni. Askeleeni on kevyempi kuin pitkään aikaan, puristava tunne rinnassani on kadonnut ja minun on helpompi hengittää. Vedän keuhkoni täyteen [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Surujärjestöjen vaikuttamistoiminnan tavoitteet

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-04-02T14:10:58+03:00huhtikuu, 2025|artikkeli, Yleinen, Yleinen|

Surujärjestöt ovat päivittäneet yhteiset vaikuttamistoiminnan tavoitteet, joilla halutaan edistää kaikkien surevien parempaa tuen saatavuutta. Kriisiapua on tarjottava kaikille läheisen kuoleman kokeneille Läheisen menettäneelle tulee tarjota kriisiapua asuinpaikasta, iästä ja suhteestaan vainajaan riippumatta koko perhe huomioiden. Läheisen kuoleman kokeneiden lasten ja nuorten tulee saada kriisiapua. Kriisiapua tulee tarjota aktiivisesti ja toistuvasti, sillä avun tarve voi ilmetä vasta päivien tai viikkojen viiveellä. Kriisiavusta [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Surevan kohtaaminen -toiminnan uutiskirje 2/2025

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-03-12T10:57:15+03:00maaliskuu, 2025|artikkeli, uutiskirje, Yleinen, Yleinen|

Uutiskirje on lähetetty kaikille uutiskirjeen tilaajille. Tässä uutiskirjeessä mm. Surevan kohtaaminen -toiminnan asiantuntijan Sirpa Mynttisen kirjoitus HS:n Lukijan mielipide -palstalla: Surevia lapsia ei saa jättää yksin Surujärjestöjen yhteiset vaikuttamistoiminnan tavoitteet Luova kirjoittaminen surevan tukena. Haastattelussa kirjailija, kirjallisuusterapeutti Heli Hulmi Leskeys ja työelämä Tutustu Surevan kohtaaminen -toiminnan verkkosivujen tietopankkiin: Mistä tukea surevalle? Vielä ehtii ilmoittautua Surukonferenssiin! Lue uutiskirje [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä

Luova kirjoittaminen surevan tukena

Surevan kohtaaminen -toiminta2025-04-08T13:16:06+03:00maaliskuu, 2025|APUA SUREVALLE, artikkeli, haastattelu, Yleinen, Yleinen|

Erilaisia tapoja käsitellä surua -viestintäkampanja tuo esiin sekä ammattilaisten näkökulmia että kokemusasiantuntijoiden kokemuksia erilaisista terapeuttisista sekä luovista menetelmistä surun tunteiden, kokemusten ja muistojen käsittelyn tukena. Kirjallisuusterapia on luovien terapioiden muoto, jossa kirjoitetun tekstin pohjalta esiin nousevista mielikuvista, tunteista ja kokemuksista keskustellaan terapeutin tai ohjaajan johdolla. Luova kirjoittaminen ja ohjaajan tuki voivat auttaa sanoittamaan surua sekä jäsentämään kipeitä kokemuksia ja muistoja. ”Halusin [...]

Lue lisää

Kommentit pois päältä